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您知道為什麼您跟銀行貸款都無法通過嗎？

其實銀行貸款要過件有一些因素存在著

最重要的幾個因素

1. 負債比過高(負債大於薪水的22倍以上)

2. 無任何銀行往來紀錄 (銀行小白)

3. 個人信用不良

4. 當親友的保人

5. 聯徵次數過多

這些因素基本上將會導致您在任何一家銀行想要進行任何貸款都被拒絕

甚至於有一些是銀行界裡的潛規則，

讓你不知道貸款沒過究竟是什麼原因

這邊就來告訴你哪些潛規則

比如說罰單逾期未繳、信用卡遲繳紀錄、有刑事案件紀錄、

銀行間互相照會告知這些都是業界裡不會說出的秘密。

重點是，

這些紀錄並不是立即就可以彌補取消的，

又當您急著用錢貸款時。

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關懷弱勢民眾 中市南屯區公所送水到宅

水情嚴峻，台中「供5停2」限水措施進入第3週，台中市南屯區公所結合民政及社政力量，主動調查區內長輩及身障者送水到宅需求，除協調街坊鄰居適時幫忙外，對於無人協助且生活難以自理的長輩或弱勢民眾；南屯區公所在限水期間也協助送水，降低限水期間所帶來的不便。民政局長吳世瑋說，針對獨居老人和行動不便民眾，市府已盤點有取水、儲水、送水困難需求者，在限水期間啟動鄰里互助系統，透過民政志工、社福志工以及社會局媒合團體志工提供關懷、送水，區公所也會視轄區內鄰里居民狀況，對於生活確實難以自理者，主動關懷協助。吳世瑋指出，像是南屯區公所考量水質衛生保存問題，特地與台糖販賣部協商，以優惠價格採購大瓶裝礦泉水，定期送水至轄內有送水需求的弱勢戶家中，攜手同心度過缺水時期。 南屯區長林秋萬說，公所平時都會定期關懷訪視轄內獨居長輩及行動不便者，停水期間協助照顧更是不能少，逐一電話提醒長輩們事先儲水外，更主動提供送水到宅服務，確保飲用水無虞。林秋萬指出，每到送水當日，長輩們一早便會坐在門口等待公所人員，雖然行動不便，仍堅持起身不斷向公所送水人員致謝，面露喜悅之情，並直呼「真好，真好」，公所同仁也可藉此機會與長輩們互動寒暄，讓長輩們都能感受到自己並不孤單，有愛無礙一起度過缺水危機。民政局強調，水情持續嚴峻，呼籲民眾愛水惜水、節約用水，儲存用水時並將容器加蓋，且儲水時間勿超過3天，另儲水容器應每週刷洗一次，避免污染及孳生細菌或病媒蚊。

充飽能量去運動 營養師不藏私的6種超商飲食組合

有時候想運動卻好像提不起精神？走到健身房卻有種心有餘而力不足的感覺？如果常出現這些狀況，那你一定要特別注意「運動前」的補充！生活忙碌，好不容易擠出的運動時間，當然要有最好的效率，今天營養師就來帶著大家在超商選食，讓我們每次都能活力充沛的邁開腳步，享受運動！●補充能量，你需要足夠的碳水化合物講到能量，最重要的一定是碳水化合物，不管我們做什麼運動，都會使用碳水化合物作為能量，就算是慢跑、有氧舞蹈等運動，只要心跳達到每分鐘130下，就會有40%以上的能量是來自於碳水化合物！運動前2小時可以補充固體、富含碳水化合物的食物，例如麵包、水果，但如果太忙碌沒時間吃，離運動只剩下1小時左右，這時候液體吸收速度快，較不會造成腸胃不適，所以果汁、能量飲料、運動飲料會是我們的好夥伴。一般來說，平常運動前大概補充30-50克碳水化合物，所以一罐能量飲料或一根香蕉的量差不多就足夠了！當然如果今天運動時間比較長，超過一個小時的話，也可以在運動中陸續補充能量，延緩疲勞的發生，在運動中補給一定要選用液體，因為運動時心跳加快，呼吸急促，喉嚨會特別乾燥，選用液體不僅好吸收、好入口也能同時補充水分，所以能量飲料、運動飲料是最適合運動中使用的補充品。●咖啡因、牛磺酸，幫我們更快進入狀況！除了能量之外，維持良好的精神狀態也是提升運動成效不可或缺的要素！工作、上學一整天總是會有一點頭昏腦脹，這時候咖啡因跟牛磺酸可以幫助我們更快進入狀態，如何補充這些營養素？其實在超商就能很方便的找到！咖啡、茶、能量飲料都含有咖啡因，我們在運動前大約只需要攝取50-100毫克的咖啡因就足夠增加運動效能，所以來杯咖啡就能輕鬆達標，而茶的咖啡因濃度較低，大約需要喝到300-600毫升才足夠，市售的能量飲料則是250毫升就含有80毫克的咖啡因，只要小小一罐就能滿足需求囉！另外牛磺酸可以加速神經元增生，幫助電解質進出細胞，維持腦部機能，所以能減少疲憊感，可以從海鮮類、肉類的食物中攝取，如果距離運動還有一段時間，也許來碗魚湯是不錯的選項，但接近運動時間的話，可能就會以能量飲料為優先選擇。我們分成不同時間點來安排，離運動越久我們能選擇的越多，能吃得越多！▲運動前1-2小時原則：熱量介於200-400大卡間，可以搭配固體食物組合1：三角飯糰＋能量飲料組合2：包子（芋頭、豆沙）＋小罐果汁組合3：米血糕、魚板＋能量飲料▲運動前1小時內原則：熱量約200大卡內，以液體為主，減少固體食物避免腸胃不適組合1：能量飲料1罐組合2：香蕉1根組合3：果汁1罐●選對組合，提升效能，開心揮灑汗水生活再忙碌，總是不能忘記運動，找到提高效率、節省時間的補充組合是維持運動習慣的好方式，下次換上運動服後別忘了參考營養師提供的運動前搭配，掌握時間、食物型態就能輕鬆吃出活力，盡情的揮灑汗水！文章來源：本文由《好食課》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章 (中時新聞網)

老闆娘如恐怖情人列6大守則 OL崩潰：天天想離職

一般人下班後都希望有自己的空間，不想再被公事煩心，但一名OL發文表示，老闆娘的控制慾如同 「恐怖情人」，不僅什麼事都要按照她的方式去做，如果下班找不到人就會氣噗噗，還不想員工間的交情太好，讓她天天想離職，只是想到這份工作可以週休2日，讓她猶豫到底要不要辭職。此文一出，反應兩極，有人認為，為了固定週休忍一忍，但也人留言建議：「這場職場早晚會被搞得神經衰弱，快離職！」。這名OL在臉書「爆怨2公社」以「我很猶豫到底要什麼時候離職」為題發文表示，自己當初是面試行政總務進公司，到職後卻被老闆娘要求做業務「我如果要做業務，一開始找業務就好，幹嘛找行政？」更誇張的是，跟老闆娘相處久了，發現她的控制慾堪比恐怖情人，讓她每天上班都想離職。原PO還列出老闆娘以下6項規定:1.下班後不能找不到人。2.聯絡客人前要先回覆群組，有收到訊息再聯絡客人。3.一定要照老闆娘的方式做事。4.公司手機一定要用公司提供的，不能用自己的。5.希望員工友好，但不許員工有太多交情。6.不喜歡員工在背後嚼舌根。原PO無奈表示，老闆娘提供的是安卓手機，但自己覺得用蘋果比較習慣，就換成自己的蘋果備用機，結果卻被老闆娘要求換回安卓手機，因為無法接受老闆娘的作風，讓她天天想辭職，只是想到有固定週休，讓她猶豫到底何時提離職較合適。網友看到貼文反應兩極化，有人勸原PO 為了固定週休再忍一忍，但也有人建議趕快離職「這種職場早晚神經衰弱」、「不是每個老闆都像恐怖情人，很多公司也有固定週休，趕快換一間公司吧」、「遇到這種隨時待命聽候差遣的老闆，沒病也會被搞出病」。 (中時新聞網)

搶攻自行車慢旅 雲朗密訓「單車管家」

搶攻低碳國旅商機，雲朗觀光集團旗下飯店今年加入了觀光局「自行車友善旅宿」，更與自行車品牌捷安特，於今年共同培訓14位「單車管家」，另外也透過在地創生、低碳旅遊的方式推出3條單車路線，帶領旅客至花蓮秀林鄉和平村與台泥DAKA園區、花蓮太魯閣、七星潭、鯉魚潭，以及台南曾文水庫等，透過自行車慢旅的方式細細品味台灣之美。地方創生近年來已成顯學，雲朗觀光集團以永續旅遊和地方創生為概念，與捷安特經歷了二個月以上的籌備，一個月的分批培訓，共培養了14位「單車管家」，目前更有5家飯店：雲品溫泉酒店、翰品酒店桃園、花蓮、高雄與兆品酒店嘉義加入了交通部觀光局的「自行車友善旅宿」。受訓完成的單車管家也於4月底正式在雲朗觀光集團6個直營館提供單車友善服務，包括為單車住客提供煞車檢查、座椅高度調整以及胎壓檢測等友善單車服務，雲朗觀光集團的單車管家更會與鄰近地區的捷安特門市不定期推出咖啡招待日，提供自帶容器的單車通勤者或旅客免費咖啡，除了鼓勵響應環保，在騎乘路上也能稍作歇息。此外，捷安特也特別至花蓮秀林鄉和平村DAKA園區的周圍部落開設單車管家課程，除了客製課程內容，同時也培訓在地的單車人才養成，在培訓課程結束後，部落學員可聘任於DAKA園區協助單車微旅導覽，也有機會成為捷安特的特約領隊。自5月推出的「和平低碳單車遊」，便將由DAKA導覽員帶著部落種子學員見習，學習服務旅客，期望在第三季開始，能逐漸地轉往部落自己經營特色單車遊程，落實台泥將DAKA效益外溢到部落，真正促進地方新產業發展，也讓更多人認識花蓮不同地方的美麗與特色。雲朗觀光集團副總經理張倚蘭表示，人類文明是因旅行而開始璀璨，雲朗再次攜手捷安特旅行社，以騎乘自行車的低碳旅遊形式慢遊體驗當地生態人文，一起探訪台灣地方之美。旅行不僅驅動了人類DNA中的好奇心，更創造了無限靈感、創意、同理心，並且開創全新的視野。透過在地小旅行與深度遊程，能讓國內旅遊更加多樣性，融入在地文化體驗，也將是地方創生的最好實踐。捷安特總經理鄭秋菊表示，2021年自行車旅遊年將開創自行車旅遊新篇章，透過飯店配置單車管家的培訓和推廣，將帶動更多的自行車參與人口，也勢必將發展出更多元與豐富的行程，透過跨產業的合作創造出的產業價值與觀光產值，也讓台灣的服務業更加細膩與跨域。

巴基斯坦飯店爆炸案增至4死 陸大使驚險逃過一劫

巴基斯坦官員今天晚間表示，西南部一家頂級飯店遭炸彈攻擊發生爆炸，造成至少4人死亡、多人受傷。而中國大使就下榻在這家飯店。這起爆炸案發生在俾路支省（Baluchistan）首府奎達市（Quetta），地點在全國豪華連鎖飯店賽琳娜（Serena）的停車場。巴基斯坦內政部長阿邁德（Sheikh Rashid Ahmed）告訴法新社：「至少4人死亡，另有12人受傷。」他並形容這次事件為「恐怖主義行徑」。阿邁德說：「一支由大使領導、約有4人的中國代表團，下榻在這家飯店。」 「爆炸發生當下，大使外出開會。」奎達市高階警官伊克蘭（Azhar Ikram）證實上述死亡人數，但他說中國大使待在飯店內，惟爆炸當下沒出現。伊克蘭說：「初步調查指出，其中一輛車被裝了土製炸彈。」目前尚無組織立即宣稱犯案。俾路支省天然資源豐富卻很窮困，讓居民極為不滿，他們抱怨自己未因本地的天然氣和礦藏財富公平受益。在數十億美元的中國投資藉一帶一路重要計畫─「中巴經濟走廊」（China-Pakistan Economic Corridor, CPEC）流入此區後，當地民眾更加忿怒，認為新工作機會多半被外來人士搶走，他們幾乎沒得到好處。（譯者：楊昭彥）1100422(中央社)